臨近春節,
學生馬上就要放寒假了,
各單位也陸續準備放年假。
但最近疫情又有加重和擴散趨勢,
在這個時候我們更須積極防疫,
出門就把口罩戴,
利人利己顯關愛。
1、勤洗手和保持良好呼吸道衛生習慣。使用肥皂或洗手液并用流動水洗手,用一次性紙巾或干凈毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應立即洗手。保持良好的呼吸道衛生習慣??人曰虼驀娞鐣r,用紙巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打噴嚏后洗手,避免用手觸摸眼睛、鼻或口。
2、增強自身體質、免疫力,保持環境清潔和通風。增強體質和免疫力,均衡飲食、適量運動、作息規律,避免過度疲勞。每天開窗通風次數不少于3次,每次20~30分鐘。戶外空氣質量較差時,通風換氣頻次和時間應適當減少。
3、盡量減少到人群密集場所活動并且注意自身癥狀。出現呼吸道感染癥狀如咳嗽、流涕、發熱等,應居家隔離休息,持續發熱不退或癥狀加重時及早就診。
必須“高度警惕,克服麻痹思想、厭戰情緒、僥幸心理、松勁心態”,戰“疫”沒有收官之前,決不能放松警惕。
防控疫情的最佳途徑,就是待在家,不出門!在必須出行的情況下,不管采取何種交通方式,均需做好個人防護,并盡量控制出行范圍與時間,不在人員密集場所逗留。堅持做到不聚集、不聚餐,不扎堆聊天,不隨意走親訪友,不舉辦紅白喜事。
每個人應懷有一份社會責任感,前往公共場所時要主動出示健康碼,配合體溫監測,正常方進入,如出現發熱等身體不適,盡量不要前往公共場所,并視情況規范就醫。
日常做好健康監測,如出現發熱,應盡快到就近醫療機構發熱門診就診,及早明確診斷。另外,有新冠肺炎流行病學可疑暴露史的要及時報告,按要求就診,并配合開展相關調查。